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1998年获全国《故事大王》演讲比赛金奖
1999年吉林省《新苗杯》艺术系列大赛硬笔书法 银奖
1999年《新苗杯》舞蹈组银奖
1999年吉林省《新苗杯》艺术系列大赛舞蹈 银奖 声乐组金奖
1999---2002年陆续获得全国少儿艺术系列大赛金奖赴香港澳门演出
2000年第二届全国中小学书画大赛铜奖
2001年 被全国少年儿童心里学教授孙云晓授予 “健康宝贝”称号
2001年第六届古筝大赛铜奖
2004年---2008年为摄影家协会拍摄封面担任平面模特
2004年《可爱女生》平面模特选秀亚军
2005年拍摄《男生女生》
2004---至2009年任多家影楼；报刊；广告平面模特
2005 年出演拍摄《我的奇怪婆婆》
2005年出演情景喜剧《相亲》
2005年吉林电视台《吉林之星》周冠军
2005年吉林电视台《东宝喜临门》最佳上镜奖 最佳才艺奖
2006年吉林商报《精彩之星》最佳才艺最佳人气
2006年——2008年吉林电视台‘超级乐八点’多次担任嘉宾演唱表演
2006年《超级乐八点》邦女郎称号
2006年出演《非你不可》
2006年出演《淘气天使总动员》
2005年吉林商报《搜人选秀》亚军
2006年吉林商报平面选秀人气女孩称号
2006--2007年度首届《时尚先锋》平面模特写真选秀大赛季军
2006年年长春电视台《超级偶像》前20强
2007年长春电视台《当家主唱》前40强
2007年出演拍摄《宝岛眼镜》广告女主角
2007年出演拍摄《康佳彩话》手机广告
2007年《绝对唱响》优秀选手
2007年担任吉林市〈新生活〉股东大会嘉宾演唱
2007年 出演情景喜剧《婆婆的外遇》
2007年东北赛区《新思路模特大赛》启动仪式嘉宾歌手
2007年吉林电视台春晚演唱表演
2007年吉林电视台《守望都市》气象女生活动中评为最佳人气女孩和气象女生称号
2007年网络人气美女人气女生
2007年《超级明星脸》网络选拔赛之最佳才艺冠军人气女生 授予小徐若瑄称号
2007年出演《放弃你我做不到》情景剧
2007年---2009年出演大型连续剧《左邻右舍》
2007中央电视台《感动中国》携手吉林电视台《感动吉林》感动人物颁奖典礼担任嘉宾演唱表演
2007年雪碧‘我型我秀’东北赛区启动仪式音乐剧女主角
2007年雪碧“我型我秀”东北赛区前20强
2007年 山东联盟歌会东北赛区前40强
2007年《动感地带》校园巡回演唱会担任佳宾歌手演唱
2008年吉林卫视频道全国直播赈灾晚会《心连心》嘉宾歌手
2008年度宏宝莱《飞车宝贝》东北赛区人气冠军
2008年至2009年度吉林艺术学院校园大学生辩论赛最佳辩手和优秀辩手2008年吉林四平电视台春晚 演唱表演
2008年中央电视台《星光大道》 优秀选手
2009年校内网大型《校花搜索》校内红人美女称号
2009年任吉林电视台《吉林之星》星宿评委
2009年任长春电视台《美人计》栏目现场嘉宾
2009年出演《美人计》女主角
2009年出演吉林电视台拍摄的《对不起我爱你》女主角
2009年出演《无处藏身》女主角
2009年11月出演吉林电视台都市频道《新闻总动员》情景秀节目
2010年台湾省味全食品有限公司在全国巡演东北站辽宁站主持人
2010年吉林省中东集团二十五周年庆典主持人
2010年雪奈尔冬季冬品发布会主持人
2010年吉林省第六届少儿钢琴大赛主持人
2010年吉林省“超级宝贝”少儿书画大赛主持人
2010年1月出演《缘来是她》
2010年1月出演《麻辣教师》女主角
2010年湖南卫视青海卫视湖南经济《花儿朵朵》沈阳赛区50强
2010年中央电视台《星光大道》优秀选手
2010年昕薇杂志《北京女孩》平面模特大赛入围选手模特
2010年出演吉林电视台古装剧《缘来是鱼》女主角
2011年任吉林省新苗杯少儿舞蹈大赛主持人
2011年录制上海东方卫视《美丽俏佳人》嘉宾
2011年出演《蜗婚》女主角
2011年担任首届吉林省华彩杯才艺大赛主持人
2011年出演《婚前出嫁》
2011年主持吉林省电视台《扯大剧》主持人
2011年任《时尚女报》七周年庆典晚会主持人
2011年任吉林省第三届影响时尚人群评选颁奖典礼主持人
2011年任东北地区《华夏》橱柜《携手一家》年会主持人
2011年任《品一家》食品有限公司元旦晚会主持人
2011年任阿曼休闲服冬季新品发布主持人
2011年任淘宝模特
2010--2012年担任吉林省电视台《扯大剧》主持人
2012年昕薇杂志官网《人气之星》优胜模特
2012年录制浙江卫视《爱情连连看》人气女嘉宾
2012年录制上海旅游卫视《美丽俏佳人》嘉宾
2012年出演微**《wake up》女主角
2012年浙江卫视《麦霸英雄汇》嘉宾
2012年担任辽宁卫视《百里如医》嘉宾主持
2012年担任北京电视台《法理》嘉宾
2012年主持长春市电视台《老板疯了》
2013年RIO鸡尾酒发布主持人
2013年星光大典场外主持人
2013年人人网百所高校校花一百强
2013 年美丽俏佳人嘉宾
2013年是上星瑞嘉宾主持人
2013年《非诚勿扰》 人气女嘉宾 （九号女嘉宾）
2013年快乐型工厂外景主持人
2006年--2008年 代言过眼镜 ；手机；牛奶
参与拍摄过辽宁电视台---青春新秀 广告拍摄
在其中学时段一度签属上海音域文化影视发展有限公司，后因 个人原因退出公司解除合约
2009年被天娱辽宁省沈阳分公司看重欲与其签约
湖南金鹰网记者以及长沙晚报中写道：
《我型我秀》东北赛区启动仪式上震撼全场的16岁可爱宝贝宋伊娜长相酷似大陆版的徐若瑄，由于其青春甜美的外形，出类拔萃的表演功底，以及出众的舞蹈与唱功一举获得主办方青睐，脱颖而出运用丰富的舞台经验很成功的完成了启动仪式上音乐剧中的角色扮演。音乐剧主要内容围绕着一个多才多艺的孩童怀揣梦想走入星光熠熠的型秀舞台最后一举成名的故事，伴舞均采用了灯美舞美服美的效果呈现出美轮美奂的现场氛围，地点是位于东北顶级的香格里拉宴会厅。启动仪式后，16岁的宋伊娜接受了记者专访，小女孩兴奋之余
还流露出对此次赛事的渴望，另我们惊叹的是台下的宋伊娜是个应对自如回答老练，稍显沉默的羞涩女孩。
2010年由湖南卫视青海卫视湖南经视三大平台举办的《花儿朵朵》选秀比赛中，由于宋伊娜酷似徐若瑄的外表从海选开始就收到诸多媒体的追捧，并评为花儿朵朵超级明星脸小徐若瑄称号，最后过五关斩六将闯杀到沈阳赛区50强，台上的宋伊娜颇有明星风范台风老练自如活力四射，然而台下却淡雅安静，这不得不又被大家称为冷美人，很多花儿朵朵的选手也自发成为了她的粉丝团，包括现场的造型师也十分宠爱我们的明星脸，更被严厉的包小柏老师评为“一眼就看定的选手”
2009---2010年人人网即校内网评选的全国校花50强，一项有着吉林艺术学院校花翻版徐若瑄之称的宋伊娜更被选入50强中，迅速成为校内人气之星，和校花校草网红人。据悉宋伊娜不单有其貌还有着相当深厚的文学涵养与写作功底，语不惊人死不休的语言文字更使其发表的文章备受关注。
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我是英康号的签约作者“羊舌春依”
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文章不错《谁能告诉我10086的所有数字指令-》内容很有帮助